整体・施術の流れ/横浜市青葉区・青葉台の整体院・リフュージュ

カラダとココロが変わる。あなたが変わる整体。隠れ家整体院・リフュージュ

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施術の流れ

リフュージュでは施術の時間以外にカウンセリング(問診)の時間をとっております。筋肉の状態は人それぞれです。日常の姿勢、体の動かし方、ケガや骨折、内臓、食生活、ストレス睡眠、生活環境、運動不足・・・・。体の不調の原因はいきなりその部分が痛くなるのではなく、必ず要因があります。そのためにリフュージュではお悩みの症状についてお話をうかがいます。

お話しを聞くことで、症状の原因を予測することもできますが、まずは、自分の体に関心をもったり、理解してもらう必要があると思っています。施術だったり、皆さんが自分で自分の体を改善できるようにゆっくりと手助けできるのがボクの仕事かなと思っています。

<施術の内容>
■ 古式療法<日本古来の整体療法>
■ パートナーストレッチ
■ PNFストレッチ
■ キネシオテーピング
■ 整体(もみほぐし系から、ソフトカイロ的なことも) など



なお、カイロや中国式整体で行われるような「バキバキ」といった施術は行いません。機械や道具も使いません。
刺激の少ないソフトな施術で、痛いつらい部分だけの施術だけではなく、カラダ全体のバランスを調整していきます。


●施術の流れ
1.ごあいさつ

まずは、基本。(笑)

初対面ですから・・・
挨拶せずにいきなり施術はいたしません。

挨拶と一緒に名刺を差し出します。
挨拶したあとは、お客さまカードを記入していただきます。


2.お話しを伺います。<問診>

お客様カードの情報をもとに、カラダの状態を確認します。
痛みや辛さのある場所、発症のきっかけ、日常生活、ストレス、悩み、趣味など、伺わせていただきます。
そして「どのようなカラダになりたいのか?」と一緒に考えさせていただきます。
問診というと、体のことについて聞いていると思う人も多いと思いますが、実はそれだけではないのです。「自問自答」という言葉があるように、自身がカラダのことについて再認識してもらう作業なのです。ボクだけが体のことを分かっていても、ご自身が「カラダのこと、知らなかったり」「施術者におまかせ」では良くなるものもなりません。知っていただくことで、その症状の原因があるのです。

3.カラダのチェックをします。

問診が終ってした後は、カラダをチェックします。
座った姿勢、立った姿勢、歩行姿勢などを確認します。
カラダの動きやすさ、動きにくさ、どんな動きをすると痛みが出るのか、不快に感じるのか確認します。

基本的には、そのままの服装で施術いたしますが、スーツやスカートなど、動きづらい服装の方にはお着替えもご用意させていただきます。
4.施術します

マッサージベッドに移動して施術開始です。リフュージュのマッサージベッドは通常整体院で使用される低いベッドではなく、ややベッドの位置が高い、アメリカ マスター社のマッサージテーブルを使用しています。大きくゆったりとしていますので、横になっただけでも心地よくなるベッドです。

<こんな施術をしています。>

■ ○○療法<日本古来の整体療法>
■ パートナーストレッチ
■ PNFストレッチ
■ キネシオテーピング
■ 整体(もみほぐし系から、ソフトカイロ的なことも)


いろいろと施術方法があるんだ・・と思われたとおもいますが、共通していることは、身体に刺激の少ない施術で、不調や痛みを軽減してカラダを改善すること。痛みをガマンしたほうが効果がある施術や、慰安でおこなうようなさするだけの施術はおこなっておりません。施術で副交感神経が優位になり、全身のバランスが整い、呼吸がゆっくりになります。うとうとと眠たくなることもあります。そのまま身を任せ、寝ていただくこともあります。
5.カラダの状態を確認します。

施術の仕上げとして、再度、カラダを動かしていただきます。
どのくらいカラダが軽くなったのか、カラダの違和感がないか、動きづらいところがないか、施術者と一緒に確認させていただきます。
6.施術完了後

施術終了時は、施術前の体の状態との違いを認識しながら、症状の原因と思われることや、セルフケアの方法をご提案させていただきます。

ちなみに、回数券の販売や、予約の強制は行っておりませんのでご安心ください。

7.またお越しください。

礼に始まり礼に終わる。これも基本ですね(微笑み)

症状を二人三脚で良くなる方向にすすめてくために、ボクは体のいい状態を整えて、あなたがその状態を維持、強化していくというお手伝いができたら幸いです。






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