横浜市青葉区市が尾の整体院/はじめてのあなたへ、リフュージュです。

カラダとココロが変わる。あなたが変わる整体。整体院・リフュージュ

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はじめてのあなたに。






「整体って、効きそうだけど、バキバキされそう恐い。。」


「カラダが辛くて整体を受けてみようと思っているけど、痛くされそうで怖い。。。」
初めて誰かにカラダを診てもらおうと思って、整体に行こうと思ったけれど、バキバキ、ぐいぐいされるイメージが・・・なかなか一歩をふみだせないだせない。。

そうですよね。
「整体」って、最近少なくなりましたがお笑い番組の罰ゲームのイメージがありますよね・・・(悲)
足裏やカラダをグリグリ、グイッとやって悶絶している映像が。

当院の施術はいきなり強くもんだり押したりする施術は行っておりません。
全身のゆがみやねじれをソフトな施術で、バランスを整えていきます。

これもよく聞くフレーズかもしれませんね(苦笑)

少し具体的に説明します。

当院の施術は、「カラダを動きを改善しながら」、痛みを軽減していく施術を行っております。
腰に違和感がある場合、最初から痛みのある腰周辺をアプローチするのではなく、土台となる足や足首、指先などの酷使している部位の動きを調整しながら、腰の痛みの軽減や全身の動きのバランスを調整していきます。

痛みを取り除くことも大切ですが、 そのつらい肩こりもなかなかよくならない腰痛も、痛みの原因は必ずしも痛みのある部分にあるとはいえないこともあります。病院やマッサージなどをいくつも通ってみたけど、なかなか良くならないの・・・という方は、特にそのようなケースがあるのかもしれません。

痛みの原因が運動や急性なものばかりではありません。体型や生活習慣、過去のケガ、ストレスなどによって、身体の使い方は人それぞれです。

そして当院は15分、30分、60分などの時間単位の施術ではありません。施術時間や決められた施術方法で身体を診るのではなく、あなたの話し、身体の状態をしっかり聞いて、症状に合わせて、ベストな施術をご提案させていただきます。カラダに負担かけずに効果的な施術をすることが、ボクのこだわりです。安心してお任せください。


また、リフュージュのホームページは、お店の紹介だけではなく、整体のこと、考え方、施術スタイル、信念など、いろいろを書きつづっています。もしかしたら、長すぎて、読みづらいかもしれません。。
もし「整体って、そういういうことだったのね!」と気づかれたあなたは、ぜひ一度整体を体感してみてください。
もしかしたら、これからの自分が、カラダがより楽しく過ごせるきっかけがあるかもしれません。



「居心地がよくて、とってもリラックスできる!」


クイックマッサージ店のような、ベッドがずらっと並び、隣りの声が聞こえる・・。これじゃ、落ち着くわけないですね。また、病院のような白が基調の部屋内では緊張しちゃいますね。。実は施術する側も落ち着かないものです(微笑)

お店を作るときに考えたのは、ホテルのような空間でした。
ホテルは老若男女を受け入れる施設です。どんな人が利用しても、居心地のよい空間で迎えてくれる。
体と心を落ち着かせるホテルと同じような空間をお客様に提供したいと考えました。

当院はマンションの一室ですが、とてもシンプルな室内です。無骨でもなく、乙女チックでもなく(笑)少々店主の生きがいである、サッカーグッズがチラホラ飾ってありますが。

ちょっと話しがそれますが、スタバには『サードプレイス』という概念があります。
サードプレイスとは、訪れる人をいつもあたたかく迎えてくれる、家でも仕事場でもない落ち着ける場所のことをいいます。そんなカフェのようなサードプレイスが整体院にあってもいいと考えています。リフュージュは、ただカラダを整えるだけじゃなく、カラダもココロも快適でいられる、あなただけのサードプレイスとして使っていただきたいのです。




「教えてもらった姿勢、忘れないように気をつけますね。」

リフュージュでは、カラダ全体のバランスを調整後に軽くなったカラダを維持するために、施術前後に姿勢のアドバイスをさせていただきます。

あなたの体をチェックして、立ち姿勢、歩き方、座り方などを、分かりやすく説明します。そして、日常生活での注意点、普段の運動、自宅でできるトレーニングなど、アドバイスします。

外側を整えるのではなく、内側からカラダを整えていきます。内側を変えると自然と外側も変わっていくものです。
姿勢を改善することで、もっと楽な体が手に入れるお手伝いをさせていただきます。





整体院リフュージュでは女性、男性関係なく、施術には細心の注意をして、お客さまとの信頼関係を築いた上で、お悩みの症状の改善に少しでもお役に立てたらと思っています。そして何よりも、お越しいただいたお客さまのご希望を把握して、施術をを進めていくことをいつも考えています。

また、同じ手技療法家として悲しいことですが年に数件は、「セクハラ、わいせつ行為」事件が起こっています。
リフュージュでは業界の一員として恥ずかしくない仕事をするように、女性に限らず男性にも安心して、施術受けていただくために、細心の注意をはらって施術させていただいています。

● 施術の説明をします。(施術方法、いい効果、わるい効果など・・)
● 痛く感じるときや、不快に感じるときは遠慮なく申しいただくこと。
● カラダを改善することが目的であること。慰安ではありません。


特におしりや胸の上部、足のつけねの施術時は「施術させていただきます。」とお声をかけながら、また、仰向け、頭の施術時は、息がかからないようにマスクをしています。



カラダもココロも健康になりますように。そんな思いで整体をしております。

健康とは、体も心もすこやかな状態であること。
心身の痛みを取り除くことも大切。でも、それだけでは頑張ることもできません。
すこやかな状態は、体が軽くなったり、自然と笑顔になったり、自分自身がすーっと軽くなること。

痛みを敵として身構えるのではなく、うまく共存しながら生きていくことも大切なのでは。

整体はカラダを整えること。整えた体を維持させることと考えます。そして、カラダを元気にすること、ココロを爽快にすることが、この仕事のミッション(使命)と考えています。


「健やかな身体があれば、頑張ることができる」


家事や、子育て、仕事だけなじゃい、いつも頑張らなきゃならないこんな時代だからこそ、健康でいたいものです。自分だけではなく、あなたの周りの人も、健康で美しくいてもらいたいと思います。

あなたは体がよくなったら、何がしたいですか?

健康なら頑張れる。
あなたの健康はみんな幸せです。



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